Kann eine Augenlaser-Behandlung die Schlafqualität verbessern?

Haben Sie sich jemals gefragt, ob eine Augenlaser-Behandlung Ihre Schlafqualität verbessern könnte? Der Zusammenhang zwischen Ihrer Sehkraft und Ihrem Schlaf ist interessant. In diesem Beitrag erklären wir, wieso manche Patienten nach einer Augenlaser-Behandlung tatsächlich besseren Schlaf erwarten können.

Die Verbindung zwischen der Sehkraft und dem Schlaf

Zunächst betrachten wir den Zusammenhang zwischen der Sehkraft und dem Schlaf. Eine verminderte Sehkraft kann zu Augenbelastung und Kopfschmerzen führen. Manche Menschen haben deshalb Schwierigkeiten sich zu entspannen und einzuschlafen. Ständiges Tragen von Brillen und Kontaktlinsen (besonders in Verbindung mit einer hohen Bildschirmzeit) kann außerdem den Stresspegel des Körpers erhöhen. Zusätzlicher Stress kann sich negativ auf Ihre Schlafqualität auswirken.

Entspanntere Augen durch Augenlaser-Behandlung

Augenlaser-Behandlungen wie LASIK, PRK oder SMILE Pro können Fehlsichtigkeiten wie Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit und Astigmatismus korrigieren. Durch die Korrektur der Fehlsichtigkeit müssen sich Ihre Augen deutlich weniger anstrengen. Bei einigen Patienten führt dies zu weniger Kopfschmerzen und einem entspannteren Alltag. Dadurch entstehen weniger Probleme beim Einschlafen.

Verbesserter Komfort und Bequemlichkeit

Denken Sie an die Unannehmlichkeiten, die das Tragen von Brillen oder Kontaktlinsen mit sich bringt. Sind Sie schon einmal mit Ihrer Brille auf dem Sofa eingeschlafen? Oder haben Sie schon einmal vergessen, Ihre Kontaktlinsen zu entfernen, bevor Sie sich schlafen gelegt haben? Solche Situationen tragen zu einem unruhigen Schlaf bei und sind unangehm beim Aufwachen. Kontaktlinsen können bei zu langem Tragen Trockenheit und Reizungen verursachen. Eine Augenlaser-Behandlung macht Brillen und Kontaktlinsen überflüssig.

Bessere Nachtsicht

Manche Brillen- oder Kontaktlinsenträger haben Schwierigkeiten, in der Dunkelheit oder in der Nacht klar zu sehen. Eine Augenlaser-Behandlung kann Ihre Nachtsicht verbessern. Menschen, die sich in schwach beleuchteten Umgebungen wohl und sicher fühlen, haben weniger Stress und genießen oft eine bessere Schlafqualität.

Die Augenlaser-Behandlung ist in erster Linie für eine Verbesserung der Sehkraft bekannt. Augenlasern beeinflusst aber auch andere Aspekte des Lebens positiv. Entspanntere Augen, mehr Komfort und eine verbesserte Nachtsicht können die Schlafqualität vieler Patienten erhöhen.

Machen Sie den nächsten Schritt

Sind Sie neugierig, ob Sie für eine Augenlaser-Behandlung geeignet sind?

Beginnen Sie mit unserem Eignungstest. Sie erhalten eine erste Einschätzung, inwiefern eine Laserbehandlung für Sie infrage kommt. Beantworten Sie dafür einige einfache Fragen (ca. 2 Minuten) zu Ihrem Sehvermögen und den bisherigen Sehhilfen.